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怀孕第三个月不能吃的海鲜蔬菜有哪些？

女 | 26岁 2021-11-27 16:22:02 2人回复来自

健康咨询描述：我老婆怀孕有22周了，呕吐的很厉害。我妈妈是整天给她换着花样做好吃的，不过现在的小孩金贵，也不敢乱吃东西，万一对肚子里的宝宝不好呢是吧。所以想了解下这孕妇要吃的东西，品种啊，数量啊。第一次要宝宝，还挺紧张的，呵呵。

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2021-11-27 16:27:42 我要投诉

怀孕前三个月，一般来说不能吃的海鲜，有鲜虾螃蟹，这几种海鲜都属于大凉性的，尤其是螃蟹，吃螃蟹可能会出现阴道出血，严重的话还可能出现流产的现象，建议是最好吃一些瘦肉啊，鸡蛋，清淡的饮食，吃一些高蛋白的饮食，还可以吃一些豆类食品。可以多吃些蔬菜水果类的

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2021-11-27 16:32:59 我要投诉

一般情况下，怀孕三个月，饮食上建议多样化均衡的补充营养，可以多吃一些富含高蛋白，高维生素的食物多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃一些凉性的蔬菜，水果也不要生吃海鲜，避免里面含有寄生虫和细菌，损害身体健康。