请医生客观分析解忧为谢！

健康咨询描述： 医生您好！因我有强迫症，遇事想得复杂。昨天下午到法院领传票，坐在沙发上等，坐我旁边的人起身后，我发现沙发上有黄豆大小一块碎玻璃块。事后，我有些担心我坐沙发时衣裤上是否会沾上碎玻璃碴？但记得我坐沙发时扫了一眼并未发现异常，我也没感觉到痛，但又担心有很细小的碎玻璃碴不容易发现。回家后，我把裤子及T型衫脱下来抖抖后放入洗衣机内，然后我又背心脱下来，脱下的背心是反的（内层在外，外层在里），我也没翻过来便也放进洗衣机里，外裤、T型衫和背心一起洗完后便凉在卧室的衣架杆上。今天，我突然担心起来，我想到脱下的背心是反的（内层在外，外层在里），我也没翻过来，也没抖一下便也放进洗衣机里了，虽然背心是穿在T型衫里面的，但我担心脱T型衫时是否会掉碎玻璃碴放背心上？然而背心又是反的，外层在里面，洗衣机又是小型的，担心在洗衣过程中，若背心里若夹有碎玻璃碴的话是否在洗衣机内也冲洗不掉排出？因此，有些担心，请问我是否有必要等下班后再把凉衣杆上的衣物重新抖一下的再洗一次？或者把背心扔了？请问这种担心有必要吗？谢谢。:

想得到的帮助： 担心，听听医生的意见。