手淫过度从小学开始怎么办

男 | 17岁 2021-11-27 18:11:33 1人回复来自

健康咨询描述：我从小学开始就手淫了，小时候不懂事只是摩擦，初中的时候大概一周三四次，高中知道节制了大概一周一次，但是我现在有时候，早上起床没有晨勃，有时候上厕所会尿不尽，而且我现在17岁才176cm，还想长高，请问医生怎么办

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2021-11-27 18:13:31 我要投诉

现在认识到了手淫的危害。一定要放松心情，加强锻炼，增强体质。只要戒掉手淫。调理自己的作息时间。多吃一些钙铁锌丰富的食物肯定会长高，现在正处于青春期，赶紧调整。

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