半月板损伤保守治疗后如何进行康..

      病情分析：
      半月板损伤是内侧还是外侧，是前角还是后角啊?要明确是否有其它损伤。
      现在有没有积水，如果做康复治疗最好到医院进行
      指导意见：
      半月板损伤是内侧还是外侧，是前角还是后角啊?要明确是否有其它损伤。
      现在有没有积水，如果做康复治疗最好到医院进行
      

      指导意见：
      半月板损伤保守治疗，积极进行股四头肌锻炼，减轻膝关节负担，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。同时建议配合，理疗科医生进行推拿按摩治疗，局部红外线理疗。注意定期复查，
      

      你好,关键是股四头肌肉收缩,预防萎缩,其次关节灵活程度.
      
      以上是对“半月板损伤保守治疗后如何进行康..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！