健康咨询描述: 呃,之前是不怎么运动的。人也很胖,大概190斤左右。今年疫情之后,四月份的时候开始运动,包括游泳。骑动感单车以及一点力量训练,现在减到160斤左右。之前有一天喝了凉水。胸口不舒服去检查,检查出来窦性心动过缓,心跳是54,今天人比较疲劳,自己测了一下,心跳是52,胸口也是有一点不舒服。平时的运动是以有氧为主的,骑单车是20分钟左右,出一身大汗。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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