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高血压可以吃榴莲壳煮排骨汤,但是不建议多吃,同时应该清淡,不建议太咸,高血压病应该低盐低脂饮食,避免劳累情绪波动,每日盐的摄入量小于6克,按时规律服用药物。
高血压不建议吃榴莲壳煮排骨汤,含有大量的油脂会导致血脂升高,血压升高,在饮食上要远离油炸油腻,腌制食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃胆固醇高脂肪高的食物。高血压平时还要规律作息,不要熬夜,有很多高血压患者,平时饮食清淡,就因熬夜导致血压升高。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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