营养发育阶段的小孩子偏食怎么办？

男 | 3岁 2021-11-27 19:14:43 1人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝对于自己喜欢的食物吃得多不喜欢的食物吃得少或者是不吃导致某些营养成分缺少引起了一些不健康的现象。比如说便秘呀。有时候又拉肚子食欲不振。营养不足。消瘦抵抗力差。特别容易感冒。

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2021-11-27 19:18:51 我要投诉

那就给宝宝讲道理，告诉宝宝饮食的重要性，妈妈的就要细心的注意观察，给宝宝的饮食上采取粗细搭配，荤素搭配一定要合理，先从宝宝喜欢吃的食物开始慢慢进行调整，做成包子饺子，搭点水果蔬菜汁，同时口服的健脾颗粒，或者是补锌颗粒调理一段时间。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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