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嗜睡症产生的原因是什么？

女 | 23岁 2021-11-27 19:35:44 1人回复来自

健康咨询描述：我听我妈说我从小的时候就特别爱睡觉，上学那段时间上着课突然就睡着了，经常被老师骂。后来妈妈带我去看医生，医生说是轻度嗜睡，叫我妈给我多增加营养和多休息。

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2021-11-27 19:37:24 我要投诉

这种情况一般考虑是缺乏微量元素钙铁锌引起的，首先要养成良好的生活习惯，不要挑食偏食，多吃绿色蔬菜豆制品海鲜类的食物，晚上睡觉前多喝牛奶口袋葡萄糖酸钙口服液，这样保证充足的睡眠，慢慢调整就会好。

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温馨提示：
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。

嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：猝倒、睡眠瘫痪、催眠性幻觉、白天睡眠过多[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗