可以直接将菱角洗净,煮熟后食用,也可以将菱角磨成粉状,再熬制小米粥的时候加入菱角粉使用,也可以搭配排骨,瘦肉,茄子,等食物一起熬煮食用,适量的食用菱角可以补脾益气,强筋健骨。
这个具体我还不是很清楚,因为有的人可能是像蒸煮啊这方面的一个使用方法都还是会有,所以说这个建议你看一下您当地的这个具体情况是怎么样的,而且他也可以适当的作为一种食物来使用的。可以去相关搜索一下,看一下它的具体使用方法。
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