舌苔厚白吃什么好？

男 | 34岁 2021-11-27 21:20:56 2人回复来自

健康咨询描述：最近好像有点上火了，有吃夜宵的喜感，特别喜欢吃火锅，早上起床的时候，口气重的很，舌苔发白，特别是中间那里，舌头厚的很，吃什么都没有味道，头晕的很，半个月了都没有好转。

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2021-11-28 10:14:36 我要投诉

患者出现舌苔厚白的原因，可能与体内湿气重有一定的关系，建议患者要养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食要节制，避免暴饮暴食，避免吃一些寒凉性的食物，可以多吃一些健脾的食物，也可以采用艾灸的方式进行治疗。

梁显峰佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 阻生齿拔出、颌面部肿瘤、颌骨囊肿、颌面部外伤的美容帮助网友：14220

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2021-11-27 21:23:49 我要投诉

你好，根据你所描述的这种情况，出现舌苔厚白在平时的饮食主要吃一些清淡容易消化的食物，比如可以吃一些白菜，白萝卜，青菜，芹菜，香蕉，苹果可以多喝一些小米粥，大米粥具有暖胃的作用。平时经常喝一些姜水，具有排寒的作用。