健康咨询描述: 我因患牙周病,造成前上下牙齿松动和脱落,牙齿还经常出现疼痛,一段时间伴有牙出血,现在是越来越难受了,害怕会进一步加重。
想得到怎样的帮助:牙周病在生活上应该注意什么
你好,根据您所描述的这种情况,牙周病因急躁导致预防,要注意口腔卫生,合理调节营养,养成良好的饮食习惯,加强营养,增强人体体质和抗病能力,平时可以食用蔬菜类食物充分体育刺激血液分泌,发挥按摩作用强健,牙周组织不宜过于精细,要养成双侧咀嚼习惯,积极治疗某些人的原发病
牙周病患者疾病和养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,花椒,韭菜,洋葱蒜,等,一定要在医生指导下按时用药,多吃一些高蛋白食物,比如牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。平常一定要认真刷牙,刷不到的地方可以用牙线进行清理。
温馨提示:
上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。
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