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青豆有什么功效?

女 | 0个月 2021-11-28 07:29:14 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 青豆有什么功效?

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丁傲
丁傲 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:17308
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2021-11-28 10:26:45 我要投诉

      青豆它含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆磷脂成分,它可以保持人体的血管弹性,青豆还可以起到一些抗衰老的作用,以及一些消炎抗菌等功效,它可以帮助预防前列腺癌,还可以预防脂肪肝,它的作用和功效都是比较多的。

赵晓东
赵晓东 濮阳市安阳地区医院   主治医师 擅长: 便秘,月经病,脾胃病,肾阴阳虚,不寐 帮助网友:12841
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2021-11-28 15:11:41 我要投诉

      青豆中含有丰富的维生素b族,铜锌镁钾等,可以预防心脑血管疾病,减少癌症的发生。青豆中还含有黄酮类物质,能有效的清除体内的自由基,有延缓身体衰老的作用,还含有胡萝卜素,具有抗氧化作用

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