健康咨询描述: 我怀孕的头几个月孕检时没觉得有什么异常情况,可是现在怀孕7个月了,双腿浮肿的很厉害,血压也明显的升高,去看医生说是妊高症。
想得到怎样的帮助:妊高症怎么预防最好?
        	
        	
                                              指导意见:
      你像怀孕期间要注意饮食,饮食上尽量少吃一些油炸、辛辣刺激、过咸的食物,可以多吃含维生素、蛋白质类的食物,平常要注意休息,保持心情愉快,定期到医院进行产前检查。
                                                                          
                                          建议平时养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累和熬夜,清淡饮食,也不要吃辛辣刺激性的食物等。建议定期的监测血压,可以应用降压的药物进行缓解症状,避免引起子痫的发生。不要吃太多含钠的食品。
                                                                          
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