手指甲竖着凸状线开裂

      这种情况首先需要看一下是否接触什么刺激物质，有的时候缺钙维生素缺乏的情况也是能够引起的，一定要养成良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，看一下具体的恢复情况，另外嗯，在劳动的时候还需要注意做好防护。
      

      维生素缺乏和缺铁等症指导意见：多吃一些含铁丰富的食物，主要是动物的肝脏或者是豆类，适当的可口服铁剂，，日常注意饮食清淡，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡，经常进行户外活动，多晒太阳，促进钙质吸收。
      

      手指甲所出现这种情况你还是应该要注意，尽量是去医院做个检查，明确一下具体的病情症状之后才能采取有效的治疗，你还是应该做一些相关的辅助检查确诊一下，你还是应该要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，清淡的饮食调理为主。
      
      以上是对“手指甲竖着凸状线开裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的头脑描述看图片，选择分析你的指甲情况，就是出现了指甲营养不良的表现，这种情况建议你注意手部直接的保护避免刺激，注意少沾水，手接触清洁剂修的季度多吃青菜，水果，各种坚果，豆制品，营养指甲