每天都很消极是怎么回事？

      病情分析：
      23岁的成年男性，每天感觉没有精神，无精打采的，不想说话，特别容易紧张恐惧，尤其是跟人打交道的时候更会如此，思维也慢，特别容易恐惧，然后很担心别人的评价，没有动力
      指导意见：
      这样有多久了，看起来抑郁的情绪已经比较严重了，而且如果时间比较长的话，这种情况最好还是尽早的药物治疗，同时结合心理咨询，自己也要试着多运动多晒太阳，改善状况
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况来看应该是焦虑或者抑郁情绪，不知道这个情况有多久了，最初是由什么事情引起的，最好进行心理咨询，或者到正规医院就诊，心理科检查诊断
      指导意见：
      您好，您说的这个情况应该是交流的英语常识，最好到正规医院精神心理科检查诊断，自我调节都进行有氧运动，多做放松训练。
      

      病情分析：
      23岁男性感觉每天没精神，容易紧张焦虑，不愿意和外界相处，思维反应迟钝容易困卷，容易受伤，最怕别人的负面评价感觉没有动力
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，一定的描述来看这样的情况，如果超过半个月以上就需要考虑有了抑郁倾向，需要三个方面的条件首先是心理上自我调节规律作息，每天用积极有氧健身锻炼，其次接受心理辅导训练，第三可以在成都改善的情况下接受精神科药物的支持
      
      以上是对“每天都很消极是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据介绍，本患者的这一现象是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足引起的，这是早期抑郁症状的明显表现，针对这一病因，应给予中医药疏肝理气，养心安神等调理，通过调理后，以上症状便得到恢复。