健康咨询描述: 我奶奶身体一直很好,虽然已经70多岁了,但是一直没有放下自己手里的活,并且也没有出现耳鸣眼花的情况。可是最经一段时间奶奶总说自己头晕的厉害,不想吃饭。感觉奶奶的精神也不是很好,白天总是犯困,总是躺在床上,家里人很是担心。
想得到怎样的帮助:老年人头晕是什么原因
老年人头晕有很多原因,有可能是高血压、可能是脑供血不足、可能是眩晕症、可能是劳累没有休息好等等。建议去医院查明原因治疗。平时多吃营养食物,保证睡眠,不要劳累,作息规律。
患者如果有头晕,犯困,精神不好的情况,建议及时的到医院进行详细的检查,明确具体病情,对症用药。平时生活中患者要多休息,保证充足的睡眠,可以适当的活动,增强身体免疫力和抵抗力。多吃一些新鲜的水果,蔬菜和富含维生素的食物。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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