高血脂高血压可以吃混合坚果吗

保密 | 0个月 2021-11-28 11:45:16 2人回复来自

健康咨询描述：高血脂高血压可以吃混合坚果吗

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2021-11-28 11:47:43

高血脂高血压的患者可以吃混合坚果，但是也不要过多的食用，对于高血脂高血压的患者来说，在饮食方面需要低盐低脂清淡饮食，限制盐的摄入，避免一些高脂肪高胆固醇的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时限制研究，避免剧烈运动和体力劳动，多注意休息稳定情绪，适当的参加一些有氧运动来提高身体免疫力。

肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85615

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2021-11-28 11:53:23 我要投诉

不行的，坚果不能吃的，坚果里面含有油脂，都是比较高的，可以吃其他的水果蔬菜，最好不要吃坚果的高血脂，按时吃，降低血脂的药，阿伐他汀钙高血压按时吃，降低血压的药，注意低盐低脂饮食，注意锻炼身体

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