健康咨询描述: 我结婚将近一年了,就是没怀孕,前段时间去医院做检查,医生说我的卵泡发育不好,影响怀孕,所以就给我配了促进卵泡生长的药,但是效果不是很好。像我这种情况,平时要吃些什么食物才能帮助卵泡发育。
想得到怎样的帮助:卵泡发育不好吃什么?
如果说卵巢发育的不好,可以通过多食用豆类,燕麦,瘦肉,牛奶,鸡蛋,燕麦以及葡萄,猕猴桃,木瓜,山楂等蔬菜和水果来促进卵泡的发育。另外白菜,菠菜等含有纤维素比较高的食物也有利于卵泡的发育。
您好一般来说,偶然一次卵泡发育可以先观察一周,它可以吃一些豆类,玉米牛奶等食物,还可以多吃一些绿色的新鲜蔬菜和水果,建议还要多吃一些富含维生素c和e的食物,要保持良好的心情,适当的进行运动锻炼,促进疾病的恢复,不要吃辛辣刺激性的食物也不要熬夜保持愉快的心情
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