高血压的患者最好是要服用降血药把血压控制好,如果你的尿酸不高,当然适当的喝点啤酒也无妨,但是最好还是提倡戒烟限酒。平时注意适当低盐低脂饮食,保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,适当运动,戒烟限酒。适当多吃点新鲜蔬菜和水果。
高血压的患者尽量不要喝啤酒,平时如果有喝酒习惯一定要慢慢戒掉,容易对血压的恢复会产生一些影响。平时饮食方面主要是要控制低盐,低脂肪饮食,加强体育锻炼,控制好体重,一定要保持心情舒畅。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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