皮肤松弛又显老怎么办？

女 | 20岁 2021-11-28 18:37:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：我才20岁，但是脸上皮肤松弛，整个人看起来就像40岁一样，显老得厉害，这是什么情况，走在路上都好担心别人叫我阿姨，毕竟还是个黄花大闺女，我要怎么办。

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每个人的皮肤状态都不一样。20岁年龄，皮肤一般不会特别松弛。平时应该做好皮肤的补水，建议多进食富含维生素的新鲜果蔬。最好是去正规美容整形科检查一下。如果只是自己感觉，没有病理性的异常，一般问题不大。

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20岁出现了皮肤松弛显老，主要是皮肤缺乏水分和弹性，给肌肤保湿是关键方法，平时多吃一些补充胶原蛋白的食物，比如西红柿，黄瓜，香蕉，苹果，葡萄，瘦肉，鸡蛋，牛奶，奶等，平时尽量注意，不要熬夜，不要吸烟饮酒。