健康咨询描述: 我年轻的时候就大鱼大肉总是喝酒,岁数大了之后自己的体重很大,有的时候会有肝部的疼痛,而且总是迷糊,头晕恶心,想吐,不能运动不能生气,否则更严重。
想得到怎样的帮助:胆固醇高可以吃什么食疗?
如果胆固醇高出正常范围比较多的话,那么单纯通过食疗的效果不大,需要口服降低胆固醇的药物,如他汀类药物辛伐他定,阿托伐他汀,钙等饮食上一定要注意避免吃高胆固醇,高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果
你好,如果患有胆固醇高的话,建议平时饮食方面还是要格外注意,要减少一些胆固醇的摄入量,比如说一些海产品,鸡蛋,黄肥肉等等。可以适当的吃点紫菜,海带等富含水溶性纤维的食物,多吃点新鲜的水果和蔬菜。
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