健康咨询描述: 这几天出差从山西去了新疆,一到新疆就水土不服。上吐下泻,吐得天昏地暗的,我感觉连胆汁都要吐出来啦,整个人都脱水了。今天我看着身上又起了好多水泡,吓坏我啦。但是好处是这些水泡不疼也不痒的。近期我基本上也没吃进饭去,基本上就是喝粥吃稀饭,青菜吃的也少。
想得到怎样的帮助:水土不服吃什么药该怎么办
出差或旅行出现水土不服是很常见的,很多人因为新到一个陌生的地方,生活环境和饮食习惯发生改变,肠道菌群不适应,而出现呕吐、腹泻、食欲不振等情况。出现这种情况服用太极藿香正气口服液是可以有效缓解的,一方面它可以抑制胃肠蠕动,缓解因为肠胃运动过快导致的腹痛、腹泻症状;另一方面它可以促进过慢的胃肠运动,缓解胀满不适,还能止呕。研究表明,服用藿香正气液能调节肠道菌群,有助于肠道菌群恢复稳态。除此之外,要注意多休息,忌生冷、辛辣难消化的食物,多饮水,避免脱水的发生,同时注意腹部保暖。如果大便次数多,必要时要到医院进行输液治疗。
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