用体温计怎么测试排卵期？

      用体温计监测排卵一般是监测基础体温，也就是清晨醒来第1件事就是测体温。从月经开始的第1天监测起，如果监测到基础体温升高0.5度左右，一般是发生排卵了。但是基础体温受到很多因素的影响，不一定准确。
      

      一般是做基础体温检测来判断排卵期，但是这个受影响的因素很多，一般不单独使用来进行判断。检测方法是保证足够的睡眠，至少6~8个小时，早晨醒来第1件事就是取体温计检测口温，体温计放置在舌下5分钟后看结果。然后每天记录检测到的体温，一般在排卵前体温会比较低，排卵后一两天，体温会上升0.3~0.5度，如果没有怀孕，这样的体温升高一般会持续至少12天，然后下降来月经。