每天吃点葡萄干能预防高血压吗

      不能够预防高血压的，每天吃葡萄干可能会导致体内的血糖水平升高，但是并不会。升高患者的血压。同时也不会降低患者的血压，所以吃葡萄干和高血压之间没有明显的相关性。
      

      指导意见：
      可以，因为葡萄干富含钾，可以增强心脏，改善心脏的血液供应。对于高血压患者来说，经常食用葡萄干还能软化血管，防止动脉粥样硬化的发生。但也需要注意如果伴有糖尿病，需要注意控制饮食量，因为多吃会加重患者的血糖，60颗葡萄干含有1g的纤维，212mg的钾，能预防高血压。葡萄制品，如葡萄干，葡萄酒以及葡萄汁里都富含多酚，有助于维持心血管健康，包括降低血压
      

      高血压病包括原发性的高血压病和继发性的高血压病，平时一定要规律服用药物，控制好血压，降低心脑血管疾病的风险。一般来说，吃葡萄不能够预防高血压，平时要注意低盐，低脂饮食，可以预防高血压病。
      
      以上是对“每天吃点葡萄干能预防高血压吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！