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2021-11-29 11:41:07 我要投诉
鱼肉里面含有丰富的蛋白质，食用以后能增加机体抵抗力的，可以喝鱼汤，也可以吃鱼肉，还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣口味的鱼肉，同时应该注意放松心情，缓解压力，适当的锻炼身体。
2021-11-29 13:19:39 我要投诉
鱼肉里面富含优质蛋白，可以补充身体所需的营养，鱼肉比较容易消化，吸收也比较好，而且吃鱼肉还不爱让身体发胖，鱼肉可以起到一些预防心血管疾病的功效，但是吃鱼肉的时候要注意别吃一些炸鱼。
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