犯困头晕想睡觉怎么回事？

男 | 28岁 2021-11-29 10:56:07 2人回复来自

健康咨询描述：最近的时候总是感觉头晕想要睡觉的，头部也是时不时会有疼痛的感觉的，我现在很是担心自己的情况的，到医院进行检查，医生说我基本情况也是正常的，但是我很是很想要睡觉的。

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平素有哪些基础疾病吗？你所描述的上述情况持续多久了？首先应该规律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠质量，三餐规律饮食，加强体育锻炼，低盐低脂清淡饮食，把血压、血糖、血脂控制在稳定的水平，室内勤通风，不要在密闭的环境过久停留，严密观察，必要时及时到医院就诊治疗。