怀孕可以吃海蛎子的,海蛎子含有丰富的蛋白质和氨基酸和微量元素,对胎儿的发育是有好处的,注意吃海蛎子的时候要煮熟才可以,避免感染弓形虫,影响胎儿的健康,同时要注意多吃蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋,牛奶,促进胎儿生长发育。
海蛎子富含蛋白质,矿物质还含有不饱和的脂肪酸,吃海蛎子对孩子的骨骼发育,智力发育都是有好处的,但是海蛎子有一定的寄生菌,所以加工时一定要熟透以后再吃,避免导致寄生虫感染。
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