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子宫内膜异位症的饮食主要包括以下几个方面。要摄入优质的蛋白,减少高脂肪高热量的食物,避免辛辣生冷刺激性的食物。子宫内膜异位症患者可能会大量出血,所以要把丢失的铁补回来。食物中主要来源于绿色的蔬菜,红肉,鸡肉和鱼肉,适当补充。要补充膳食纤维,避免吃柚子,橘子和柑橘类的食物。
对于患有子宫内膜异位症的患者,平时在饮食方面应该多吃一些优质蛋白的食物,避免食用一些生冷辛辣等刺激性的食物。尽量的清淡饮食为主。多吃一些新鲜的蔬菜水果,平时不要着凉和劳累。
温馨提示:
多食用补虚益气食品,谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。
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