健康咨询描述: 我怀孕七个多月时感觉头总是很晕,而且还出现高血压、水肿、蛋白尿的症状。去医院检查说这是妊高症,后来听从医生的建议,积极治疗才没导致严重后果。
想得到怎样的帮助:如何预防患上妊高症呢?
预防人高症的话,孕妇的心情一定要舒畅,精神要放松,争取每天卧床十个小时以上避免过度的劳累,生活一定要非常有规律,饮食必须均衡营养以免导致体重过重孕妇每天要进行适量的运动,来增加抗病力而且一般要怀孕21周就开始补充钙,这样可以大大降低人高症发病率
妊高症是怀孕特有的疾病,是由于过度吃含盐量高的食物引起的,在怀孕期间要进行适当锻炼,合理安排休息,积极控制体重,减少食盐的摄入,要多吃清淡的食物,不要吃油腻的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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