偏瘦，有些营养不良，体重跟不上

女 | 20岁悬赏3个健康币 2021-11-29 17:46:06 3人回复来自

健康咨询描述：我是一名大学生，很挑食，平时比较爱吃蔬菜水果，像现在身高160，体重76斤，有什么办法可以增肥吗，平价一点的，并且能快速增肥的。

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杨灵芝邹平市中医院主治医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，支气管肺炎，喘息性支气管炎以帮助网友：20556

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2021-11-29 17:48:50 我要投诉

身高160，体重76斤，体重是明显偏瘦的，首先要改正原有的不良习惯，要平衡膳食，不挑食，没有快速增肥的方法平时可以多吃一些甜食，比如巧克力，每天也要喝杯牛奶，也要吃鸡蛋鱼肉等食物。

刘锋九江市妇幼保健院主治医师擅长: 小儿腹股沟斜疝，鞘膜积液，包皮过长，包茎等帮助网友：10001

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2021-11-29 17:50:29 我要投诉

根据你的这种情况，一般不是偏瘦的，这个班就没有大问题的，具体情况一般都是需要再用一次，需要根据检查的结果来进行治疗，平时一般都不去，体重76的这个东西可以增肥的，多吃一些含有丰富蛋白质的食物，牛奶又肉类，这个都是可以的。

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黄小琼巴中市中心医院主治医师擅长: 擅长小儿呼吸内科和小儿神经内科常见病及多发病等。帮助网友：28958

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2021-11-29 17:59:35 我要投诉

      你好。偏瘦有点营养不良体重跟不上的这种情况一定要加以重视，这种情况有可能是遗传的因素和后天的营养摄取不足有一定的关系。还有可能孩子是出现了脾胃功能差的原因导致的。要注意休息，多喝一些温开水。

      以上是对“偏瘦，有些营养不良，体重跟不上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！