女人补血补气吃什么好？

      病情分析：
      女人如果想要补充气血，可以粘上生活中多吃一些红豆，菠菜，牛奶，红枣，龙眼，南瓜，黑豆等食物，其次也可以多吃一些阿胶，猪血，猪肝，乌鸡，人参，当归，红糖等，都对身体有很好的帮助。必要时，还可以在医生的指导下服用养血饮颗粒，八珍丸，十全大补汤等进行改善。
      指导意见：
      

      女人补气补血的食物有大枣，阿胶，参类。如西洋参，党参，黄芪，太子参等，平时煲汤的时候放一点或泡水，都可以用来补气。补齐气养血常用的就是大枣和阿胶，而大枣是气血双补的一种中药或食物。此外，还可以多喝点红糖水或桂圆枸杞泡水都要可以起到补气血的作用。
      

      指导意见：
      女人补血补气吃鸡蛋、猪肝、红豆、花生、红枣、牛肉、胡萝卜等补血。需要在医生指导服用驴胶补血颗粒治疗，需要注意多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，需要注意多休息。
      
      以上是对“女人补血补气吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！