成人缺锌的表现有哪些？

女 | 34岁 2021-11-29 20:10:16 2人回复来自

健康咨询描述：前天去医院做了比较详细的全身身体检查，因为我正准备要怀孩子，所以说在准备优生优育这一期间，去医院做了身体检查，医生说我有一些缺锌，我很惊讶，以前听说很多小孩子都会缺锌，但是并没有想到一个成年人竟然也会缺锌的。

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如果成人平时的饮食不是很均衡，是有可能会出现缺锌的，成人缺锌的主要症状表现有厌食食欲不好，头发枯黄，导致免疫力下降等，及时给予补充锌剂，多吃些含锌高的食物。