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2021-11-29 22:55:35 我要投诉
叶酸就是B族维生素，是维生素B9，如果不备孕，对于高同型半胱氨酸血症血症的患者也是有必要补充的，平时保健也可以适当补充B族维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮都有利于补充叶酸。
2021-11-29 23:30:08 我要投诉
不怀孕也是可以吃叶酸的，不过正常人吃叶酸对身体是没有什么影响的。如果说最近有备孕计划的话，是比较建议吃叶酸的。因为吃叶酸对孕妇自身以及胎儿的生长发育都是有好处的。
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