想让在冬日的宝宝补钙事半功倍的话,在日常生活中就可以多喝一些牛奶以及吃些钙片需要注意的是,牛奶和钙片不要一起吃以及在日常生活中要多晒太阳,都是有利于促进钙的吸收的
在冬季气温下降,人体对钙吸收率用率会提高。所以在冬天一定要注意补钙,不同年龄阶段的婴儿补钙剂量并不一样,建议大家可以补充一些钙片或者是补充一些高钙的食物,另外还需要多参加户外活动。
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