据统计,我国成年男性平均性爱时间是3到7分钟,正常情况下,持续性爱时间小于二分钟属于早泄,平时一定养成良好的生活习惯,不要手淫,不要熬夜,缓解工作中的压力,调理好心态,多数男性都由于心理压力过大而导致心理性性功能低下,可以每天坚持做深蹲起,或者是提肛运动
一般射精时间不到两分钟内,就是属于早泄的情况,早泄一般是男性能正常勃起,但是没有插入女性阴道,或者是插入女性阴道,不能进行正常的性生活,就射精的情况称为早泄。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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