对于脂肪肝平时需要注意什么？

男 | 34岁 2021-11-30 13:21:04 2人回复来自

健康咨询描述：由于工作原因，我基本都是在饭桌上的，可是我这段时间感到有点乏感，还经常食欲不振有的时候吃饭时候感到恶心，并且忽然间替重减轻，上医院医生说是轻度脂肪肝。

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2021-11-30 13:24:05 我要投诉

患有轻度的脂肪肝，这种情况主要在于平时的保护及保养，养成良好的饮食及生活习惯，低盐低脂清淡流质易消化食物为主，尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维类的食物。

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脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝，戒酒是治疗关键，除了戒酒之外，还应给予高热量高蛋白，低脂肪的饮食，同时补充维生素，如维生素B，维生素c，维生素k及叶酸等。

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