腹泻可以吃什么蔬菜？

女 | 21岁 2021-11-30 13:35:47 2人回复来自

健康咨询描述：最近这段时间，不知道是不是吃坏什么东西了，肚子总是咕噜咕噜的叫，胀气的很，腹泻严重，每次要上厕所之前，都会腹痛，一天拉上好几次，人都快虚脱了，吃了消炎药，没多大的效果。

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可以吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果，白菜，白菜等等，嗯，富含37可以促进食物的消化吸收，饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激的，油腻的食物，不要吃粗糙坚硬难以消化的食物，少吃多餐，细嚼慢咽，平时可以适当多锻炼身体，希望我的解答对你有所帮助，祝你早日康复

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