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你好,根据你提供的病史,有明确的尿失禁病史吗?尿失禁多发生于老年妇女以及生育期的妇女。有没有咳嗽以及大笑时有漏尿现象。主要是盆底肌功能减退,建议挂妇科专科做盆底肌功能的检查和治疗。每天两次腹式呼吸锻炼,坚持做凯格尔运动,要定期复查。
患者在听见水声,出现尿失禁,这是一种条件反射,需要克制自己,这是后天养成的神经反射,只要控制住自己就会改正的,蹦跳是由于腹腔压力太大,盆底肌肉松弛导致。应注意加强盆底锻炼,做肛门及会阴收尽后放松的动作,加强盆底肌肉及尿道肌肉的张力。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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