吃火锅的时候应该注意要把这些食物全部煮熟煮透,不要生吃这些食品,另外火锅不能够太辛辣刺激了,有可能会引起胃部疾病,另外,有胃溃疡或者是一些胃部出血的疾病,是最好不要吃火锅的,要清淡饮食。
吃火锅的时候尽量选择清汤锅底。不要吃得太辣,太辣会刺激胃肠道,引起不适。选择食材时,菜的比例要高一些,多吃一些蔬菜可以促进消化,还要注意吃的时候不要着急,食物还没有完全熟透的时候,细菌和寄生虫都没有被完全杀死,人吃进去后就容易导致微生物感染
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