怀孕期间可以适量的喝红糖,红糖的可以给孕妇提供能量和部分营养。同时红糖含有糖分,会升高血糖,血糖升高的孕妇不建议喝或少喝。怀孕期间需要清淡饮食,均衡营养,注意休息,避免劳累,定期产检。
指导意见:
你好,怀孕期间可以吃红糖,但是尽量少吃,以免引起血糖偏高,影响胎儿的发育,怀孕期间尽量多吃蔬菜和水果,多吃有营养的食物,多吃瘦肉鸡蛋等含蛋白质高的食物,有利于胎儿发育。
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