月经来了,能泡脚的泡脚的时候注意水温和泡脚的时间,水温建议控制在40度左右时间,建议控制在十分钟左右,水量不能太少,女性月经不能自己乱用中药泡脚,泡完脚以后立即把脚擦干,穿上袜子,切勿着凉
月经来了是可以泡脚的,在月经期间泡脚可以起到缓解身体的疲劳,还可以促进体内寒气的排出,是有一定的益处,但是不要泡太久,15~20分钟即可,可以加快血液循环,在一定的程度上可以缓解痛经的症状。
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