健康咨询描述: 我身体属于肥胖型小肚子好多脂肪最近感觉腹部不适去医院验血检查验出了患了脂肪肝听了非常害怕现在什么肉类都不敢吃每餐只吃青菜类
想得到怎样的帮助:得了脂肪肝应该如何治疗呢?
指导意见:
得了脂肪肝以后可以进行以下几个方面的治疗。首先是一般治疗,一般治疗是指生活方式的改变,增加活动量,进行适当的运动锻炼,加快机体脂肪和热量的消耗。饮食上要注意不要过于油腻,不要嗜食肥甘厚味。
脂肪肝主要就是做好饮食方面的调理,保证良好的生活习惯,加强运动锻炼,必要时用药治疗。药物方面主要就是应用一些保肝的药物来进行调理。如果出现肝功能的损伤,需要及时应用保肝药物,如果没有损伤,定期复查就可以。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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