皮肤起了不知名的东西

      从图片症状来看，考虑出现了热毒疹或过皮肤过敏性的症状，建议如果不痛不痒的话，也可以先行观察，或者是口服一些盐酸西替利嗪片或氯雷他定片，进行相应的缓解治疗。日常穿一些宽松舒适透气的衣物。
      

      根据你的描述情况以及图片观察考虑，可能是银屑病，也称牛皮癣，有一定自愈几率，容易反复发作，不容易治疗。一般有三个特征，一是圆形，椭圆形皮损，起皮屑，一是刮除皮屑有一层薄膜，一是刮除薄膜可见针尖样出血点。建议到正规二级以上公立医院皮肤科就诊检查治疗，少食辛辣生冷油腻食物，避免日光照射，放松心情，正常休息睡眠。