骨质疏松的有效治疗方法

      对于骨质疏松的治疗方法，首先需要适当补充钙剂，同时配合维生素D帮助钙的吸收，如果疼痛明显的话，可以口服一些非甾体类消炎止痛的药物，同时也可以使用骨吸收抑制剂来减少骨量，进一步丢失，比如使用雌激素，降钙素，二磷酸盐，日常生活中多吃一些含钙物质丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼肉，虾。
      

      保持健康心态，充足的休息与睡眠，增加营养饮食，尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，多锻炼，多晒太阳，保暖，减少损伤，劳累，损伤的发生，口服钙片及维生素D，密切观察病情变化
      

      骨质疏松大都可以通过保守的治疗方法来治疗，比如用抗骨质疏松，增加骨密度抑制，破骨细胞的药物可以有效的缓解症状，同时一定要注意休息食用富含钙质的食物，比如蛋类，奶类等。
      
      以上是对“骨质疏松的有效治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！