脚趾发生骨折如果想要跑步的话,必须在完全恢复之后才可以进行具体活动,短期内是无法进行跑步的,而且具体恢复跑步的时间应该结合骨折的恢复情况来进行考虑,骨折的恢复程度和骨折的严重状况以及个人体质具有直接关系。
脚趾骨折多久可以跑,这还是要根据您个人的恢复情况来进行判断,因为出现骨折之后的恢复期较长,建议您平时一定要注意休息,减少活动,饮食方面也要多增强营养,多吃一些瘦肉牛奶,等来增强身体营养。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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