嗜睡症后应该怎么办

女 | 32岁 2021-12-01 12:56:08 3人回复来自

健康咨询描述：经常在聊天开车等红灯开会看电视的时候不自觉入睡平时喜欢熬夜饮食不规律因为要经常出去应酬。总是晚上去睡不着，白天睡不完

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牛玥吉林市人民医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑部炎症性疾病（脑炎、脑膜帮助网友：15615

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2021-12-01 13:17:31 我要投诉

嗜睡症应该尽早的进行药物和非药物治疗，非药物治疗就是改善睡眠习惯，平时可以适当的小睡1~2次，每次20分钟，避免使用某些药物，比如抗精神病药和酒精会加重嗜睡的症状。

马永翠鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 脑血管病，脑梗死后遗症，脑出血后遗症，癫痫，脑炎，帮助网友：33157

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2021-12-01 14:34:36 我要投诉

正因为晚上睡眠不规律，所以才会早晨白天出现嗜睡等这些现象，像您说的那这些症状还不太符合嗜睡症的一些常见症状，建议您尽量规律作息时间调整睡眠，晚上临睡以前可以适当吃着一些安神补脑的药物。

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张聪聪海口市人民医院主治医师擅长: 头晕，头痛，失眠，面神经炎，脑梗塞，高血压，糖尿病帮助网友：11617

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2021-12-01 14:25:00 我要投诉

      您好，根据您所描述的情况，有可能是由于脑供血不足，贫血，神经衰弱等因素导致的，这种情况主要就是平时注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，平时饮食要注意加强营养，必要的时候去医院化验血常规，做多不做检查一下。

      以上是对“嗜睡症后应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！