食白醋能减肥吗

      白醋对减肥能起到辅助的效果，但是并不能只用白醋来进行减肥，这样效果并不明显，日常生活中可以吃一些低热量的食品，包括吃一些水果和蔬菜，对减肥都是有帮助的，也一定要加强体育运动燃烧脂肪。
      

      喝白醋一般不能减肥，白不醋起不到减肥瘦身的目的，也不是说吃酸性的食物就一定能够减肥，白醋很可能会给消化道带来影响，会给身体健康带来不良的危害。建议进行健康安全减肥，从饮食和运动锻炼，平时要加强体育运动锻炼，少吃脂肪含量高和油腻的食品。饮食方面要荤素搭配，做到营养互补，只有摄入量小于消耗量的时候才能减肥。