蒸红薯对减肥是有辅助性效果的,因为红薯里面含有丰富的膳食纤维,可以增加肠胃蠕动,提高新陈代谢,但是不能只依赖于红薯进行减肥,同时也要增强体育运动燃烧脂肪,提高身体的新陈代谢,减肥效果会更明显更快速。
蒸红薯有一定的减肥的效果的,个人建议患者可以适当去选择,同时如果患者想要去减肥,其实最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,而且一定要鼓励患者长期去坚持的需要饮食多样化,也需要把饮食的热量控制在一个合理的范围之内。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线