怀孕以后可以适当的吃一些蛋白质粉,但是也不要多吃。可以多吃一些鱼类奶类肉类,或者是一些新鲜的蔬菜瓜果来提高免疫力,还要多吃一些核桃坚果类的。一定不要吃辣的。要多喝一些温开水。要多吃一些坚果类的。
怀孕以后当然可以吃蛋白粉了,怀孕以后要注意优质蛋白质的补充比如鸡肉羊肉鱼肉,鸭肉,牛奶,鸡蛋,鹅蛋,鸭蛋等,蛋白粉也是可以吃的,预防低蛋白血症。保持营养均衡
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