冬季高血压的患者也是可以适当喝一些黑枸杞泡水的,一般对于控制血压也会起到一定的辅助作用,对于高血压的病人在冬季要避免着凉预防感冒,而且需要在医生的指导下口服一些降压药,在平时饮食方面以清淡易消化饮食为主,限制食盐的摄入,减少辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,规律作息,适当锻炼身体,增强体质
可以但是有高血压的情况,还是要按时吃降压药的,一般可以吃氨氯地平片的,或者是吃硝苯地平片的,不能吃油腻肥厚的东西了,多吃点瓜果和蔬菜,放松自己的心情。一日三餐规律。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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